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いわゆる中年太り

 7月に社内検診した結果が戻ってきたんですが、中性脂肪の数値が去年の倍に跳ね上がっていました 元々の数値が小さいもんで、倍になったからって即肥満ですって事ではないのですが、それにしても倍ってどういう事よ 

 確かにカート辞めてから体重は増えた。 レースに合わせたダイエットする必要もなくなったし、ちょっとグルメ志向になったのはある。 でも週1で食べてるラーメンが原因ってわけではないだろうし、最近はお菓子も控えて野菜を多く摂るようにはしてるんですがねぇ。 

 一体何がいけないのやら。 確かに下っ腹がねぇ・・・引っ込めたいなとはいつも思ってる(;^ω^) 

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コメント

 

中年太りしかりラーメン食べ過ぎによる尿管結石も気を付けて下さいね。
  • クリエイトSD 
  • URL 
  • 2019年08月27日 08時55分 
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もう手遅れなお腹な神蛇です(^_^;
色々やるけど長続きせず。。。
また新しくはじめたけど
まだはじめたばかりで目に見えて効果無い段階なので
継続する事に集中してます(笑)
  • 神蛇 
  • URL 
  • 2019年08月27日 10時11分 
  • [編集]

 

 結石は痛みもそうだし、綺麗な女医さんに辱めを受けるのも勘弁なので気を付けますw 
  • マツケラ 
  • URL 
  • 2019年08月28日 19時18分 
  • [編集]

 

 神蛇さん。 40代に入るとなかなか難しいんですよねぇ(;^ω^) 近所にスポーツジムでもできればなんて出不精な事言ってるうちは痩せませんよね。
  • マツケラ 
  • URL 
  • 2019年08月28日 19時20分 
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