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ぎっくり

2018.04.10(21:00) 509

 せっかく左足の具合が良くなってきたと思ったら今度はぎっくり腰になってしまった ただでさへ今週忙しいってのに体が言う事きかんとは・・。 

 ネットで調べてストレッチやったおかげで多少はマシになったかなって感じだけど、サッシ屋時代からちょいちょい無理してぎっくり腰になっちゃうんだよねぇ。 ちなみにあぐらかいて座るのが一番ツライんで、このブログは寝転がって書いてます(笑) 

 歳なんだから気を付けないと(^^;) 
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マツケラの本日も晴天ナリ 


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