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ああ寝違えた・・・

 もしかしたら過去一で最悪の寝違えをしてしまったかもしれない 今朝、起きた瞬間にやっちまったなというのは分ってた(何故ならうつ伏せで寝てしまってたから・・)けど、いつものように左側向かなきゃ何とかなるかな~くらいの認識しかなかった。 

 ところが美容室でシャンプーをしてもらおうとしたら激痛が 首を上に向けられないどころか仰向けになる事も痛くて無理・・。 そんなわけで顔剃りすらできずじまい。 今日はラーメンでも食べに行こうと思っていたのに、これじゃ遠出できるか心配という事で取り止めて家で大人しくしています 

 これまで何度も寝違えた事はあったけど、ここまでのはちょっと経験無いなぁ。 激痛も上向いた時だけとは限らず唐突に来たりするから、心配なのが明日の配送で荷物を降ろすのに影響しないかって事なんですよね 基本、寝違えってのは安静にしてるのが一番らしいんで、長時間冷やしたりとか逆に温めるのも良くないらしい・・。 え、風呂入れないの・・。 

 痛み止めとかで何とかならないもんだろうか。 皆さんも気を付けてくださいね。 特に自分みたいに首の骨が真っ直ぐな人ってのはうつ伏せで寝たら簡単に寝違え起こしかねないので。 

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コメント

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NoTitle

こんにちは~!!
寝違え辛いですね!
美容院でシャンプーできないとなると
相当重症ですね。
整形外科でみてもらうのがよさそうです。

NoTitle

どうぞお大事になさってくださいね。
筋肉痛には葛根湯もいいみたいですが、激痛ということなら、やはり病院に行かれたほうがいいのかもしれませんね。

NoTitle

 しんちゃんさん。 家に常備してあった『イブ』っていう頭痛薬、あれ効果てきめんでした。 痛み止めにもなるんですね(;^ω^) 今は寝違えの痛みくらいなんで、仕事にもそんなに支障は出てません。 

NoTitle

 utokyoさん。 薬の効能って箱の裏を読んでみるとこんな事も!?って驚く事ありますよね。 今回はただの寝違えじゃなかったんで、神経痛に効く薬が思わぬ役に立ってくれました。