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Archive [2017年10月17日 ] 記事一覧

食べなきゃ痩せた

                 あ~、何か久々にこの数字見た気がする(笑) 去年辺りから夏場でも全然体重が減ってくれなかったというのに、ここにきて3㎏落ち。 最近仕事で帰りが遅くなってたんで、夜は食べないでいたら勝手に落ちてた感じ。   そもそもこれまでだって夜は少食だったけど、12時間以上空腹が続くと痩せやすくなるんだろうか とはいえ、やっとこさ体重も通常営業に戻りましたとさ。   ...

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