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Archive [2017年09月25日 ] 記事一覧

寝違えた 

 昔はうつ伏せに寝てても翌朝何ともなかったのに、いつ頃からか必ず寝違えるようになってしまって、今は仰向けか横向きでないと眠れない。 カートやってた頃にもレーシングカート乗った後によく首を痛めてたけど、その原因は首の骨の並びが真っ直ぐになってて負荷に弱いから。 首を鍛えてとかそういうのは関係無いらしい。  昨日、ちょっと起きる時間が早過ぎたもんで二度寝しよっ・・・と迂闊にもうつ伏せで寝たら、たった3...

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